8/13（金）36日目

・朝：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。なし
夕：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
寝る前：マイスリー10mg。

なんと。朝の分を飲み忘れていた。今日は一旦6時頃起きて、7時前には二度寝をしたせいで朝ご飯も食べてないからすっかり忘れてた。しかしこの曇天の空模様だというのに頭が重いだとか痛いだとかの症状はまるでない。嬉しい。

8/12（木）35日目

・朝：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
夕：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
寝る前：マイスリー10mg。

昨日は昼間にちょっと昼寝しちゃったせいか、マイスリー飲んでても寝付くまで結構かかってた感じがあった。

8/11（水）34日目

・朝：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
夕：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
寝る前：マイスリー10mg。

昨晩は嬉しいことにマイ無しで眠れた。しかし薬とは関係ないとは思うがとんでもなく夢見が悪かった。内容は殆ど覚えてないけど近年稀に見る悪夢だったと思う。

8/10（火）33日目

・朝：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
夕：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
寝る前：マイスリー10mg。 なし

・病院でした。先生と話した結果薬の量は現状維持で3週間分。メイラックスの頓服は以前貰ったものが殆ど残っているのでそれはでなかったけども。頭痛、音に対する心労、今回の治療の根幹となってるモノは随分改善してると思う。ただ、入眠障害は正直マイスリーに頼ってる部分がまだ大きいし、たまにふさぎ込みたくなったり不安定になって泣きたくなったりという部分が安定しないのが困りもの。…今日は朝から何かと忙しくてそれなりに疲労感あるし、今晩はマイなしで眠ってみようかな。眠れるといいな。

8/9（月）32日目

・朝：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
夕：コンスタン0.2mg、ミグシス1錠。
寝る前：マイスリー10mg。

備考：朝食時にコーヒー一杯